姿勢特化型エクササイズポールとは
姿勢特化型エクササイズポールは、突いたポールの反作用の上向きの力が体に伝わるようにすることで 『良い姿勢づくり』を補助するエクササイズポールとして開発されました。
ポールをまっすぐに突けることによって体に上向きの力が加わり、良い姿勢に誘導します。
２本のポールを交互に地面について歩く事で、特に意識をしなくても自然に上半身が動き、消費カロリーアップにつながるだけでなく、肩こり解消にも役立ちます。
適切な長さのポールを両手に持つ事で、自然に背筋がまっすぐになります。視線も水平になり、歩く姿勢も格段に良くなります。
またポールを持つと２点歩行から４点歩行になるため、足腰膝への負担が軽減し安心して長時間歩く事ができます。
・インスタグラム https://www.instagram.com/kawaharawalking ・ホームページ https://kawaharawalking.com/
こんな方にオススメ
・加齢による猫背が気になる
・長時間のやデスクワークやスマホ操作によるストレートネック・スマホ首が気になる
・歩幅が狭くなってきたと感じる
・運動不足が気になるけど運動する時間がない
姿勢特化型エクササイズポールさえあれば、暑さ寒さ天候などに関係なく、室内でテレビを見ながらでも、ちょっと時間がある時などいつでもお好きな時に運動ができますよ。
姿勢ケアは、介護ケアに。
いつまでも自分の足で歩ける体づくりをサポートします。
お電話ありがとうございます、
つちだ整骨院でございます。