野球肩

  • 肩を動かすと痛みがある
  • 腕を動かす時にゴリッと音がしたり、カクッやコリッなどの感覚がある
  • 肩を回したり、ひねったりすることができない
  • 肩が急に引き裂かれたような感覚がある
  • 腕を横から上げることができない
  • 腕を降ろしていたり、下にして横たわったりすると痛みがある
  • じっとしていても肩が痛い、だるくなる

初めての方へ 『来院から施術のながれ』

写真は左右にスライドできます

施術の流れをご紹介します

施術の流れをご紹介します

まず、カウンセリングシートに記入していただきます。

まず、カウンセリングシートに記入していただきます。

原因を探るため丁寧な問診を行います。

原因を探るため丁寧な問診を行います。

検査によって骨格のゆがみを探ります

検査によって骨格のゆがみを探ります

動作検査によって関節や筋肉の動きを見ます

動作検査によって関節や筋肉の動きを見ます

痛くない整体で根本から改善へ導きます。

痛くない整体で根本から改善へ導きます。

おひとりおひとりに合った今後のケアをお伝えします。

おひとりおひとりに合った今後のケアをお伝えします。

お会計とご予約のご相談を行います。

お会計とご予約のご相談を行います。

分からない事はお気軽にお尋ね下さい

分からない事はお気軽にお尋ね下さい

『医師からの推薦 山本整形外科院長』

『医師からの推薦 山本整形外科院長』

※おひとりおひとり症状改善にむけて自信をもって一生懸命取り組んでおりますが、「初めてのところは不安だし心配だ…」「自分に合うかなあ…」という方もおられます。

そこで、「まずは気軽にお試しいただきたい!」という想いを込めて

思い切って毎日2名様限定の初回限定のキャンペーンを行っております。

ぜひこの機会に「根本改善整体」をお試しください。

※当日の空き状況やご予約はなるべくお電話でお問い合わせください。

症状

野球肩は、インピジメント症候群、上腕骨骨端線障害(リトルリーグショルダー)、関節唇損傷、動揺肩など複数の病気を含みます。

その中で一番多いのはインピンジメント症候群(衝突病)です。
腕を回したり上げたりするときに働く肩の腱板という組織が、まわりの骨や靭帯とぶつかって痛みが出ます。
肩を使うスポーツで発症することがあり、特に野球の投球動作でよく起こることから野球肩とも呼ばれます。
肩の痛みが生じ投球動作がうまくできなくなります。肩の痛みは特定の姿勢、動作をとることで増強することもあり、肩が腫れることもあります。

成長期の子供に野球肩が生じると、腕の成長障害をおこすこともあります。また、リトルリーグショルダーにより成長軟骨が障害を受けると、大人になると両腕の長さに差がでてしまうこともあります。

原因

肩関節を構成する腱や筋肉などが、ものを投げる動作によって障害を受けます。

インピンジメント症候群では肩の使いすぎや偏った動作で、徐々に肩の関節にぶれがでてくることが原因です。
関節のぶれによって、普通はぶつからない腱板とまわりの骨や靭帯が衝突するようになることで痛みが出てくるようになります。
主にバレーボールのスパイク・野球やハンドボールや水球のなどの肩をよく使うスポーツで発症することが多いです。水泳やテニスでも発症します。

 

 

痛みや症状の部位が原因ではないことが多いんです

痛みや症状が出て病院でレントゲンやMRIを撮ると「骨が曲がっています、神経が圧迫されています」と言われますが痛みがない状態でも撮ってみると曲がってたり神経が圧迫されたりしている方もおられます。

ただ痛みや症状がでるまで気付かなかっただけの方が多く、気づかないうちに徐々に負担がかかり限界にきてしまって痛みや症状が出てしまっている方が多いです。

その場しのぎの治療を続けていませんか?

いくら気持ちいいからといってマッサージしてもらったり、病院で出されたお薬を飲み続けても、原因を良くしようとしてないのでその場しのぎになることが多いです。

悪いところを治そうとする機能が治ってない体は筋肉が硬くて正常な動作ができないだけではなく、体の中でも内臓や神経が正常に働くことができずに血液や神経の流れが悪くなって循環や代謝は良くならず効果を感じることは少なくなります。

なので、体を正常に働くように治して循環や代謝を良くすることが一番大事なことになります。

運動や筋トレよりも先にすることがあります。

まず、体のゆがみを重視しなければいけないことをほとんどの方が気づかれていません。

そこが一番の落とし穴になっている方が非常に多いのが現状です。

体のゆがみは悪い生活習慣や悪い使い方のクセが見える形で出ているので、実はどういう姿勢を多くしているのか非常に分かりやすいのです。

まずは、からだを整えてから運動や筋トレをしたほうが効果は高いですし効率も良くなります。

そのため、当院では第一段階としてゆがみを根本からとることを重要視しています。

体の歪みを矯正することで、姿勢が良くなり体の機能が正常に働くことできるようになります。

1.骨格の歪み・筋肉のバランスを整える

『根本原因の改善』

体のゆがみがある状態では何をやっても効果はありません。

まず、根本原因を改善するために、徹底的に痛みや症状を丁寧な検査によって見極めることで短時間で最小限の施術なのに効果がでます。
骨を『バキバキ・ボキボキ』したり、マッサージ等で過度に『強い』施術をしません。
当院独自の無痛整体で、患者様に負担・ストレスがかからないよう、『丁寧な施術』を心がけて行います。

2.バランスの取れた体をなじませる

『本来の状態を体に覚えさせていきます』
骨格の歪みや筋肉を整えると症状は改善してきます。

 

しかしそのまま放っておくとすぐに日常の悪いクセや使い方によって体は歪んで悪い状態に戻っていきます。

そのために本来の何も不調のない状態を体に覚えさせていく期間が重要になってきます。その際症状に応じて回数や頻度などをご提案していきます。

 

無理なく通えるようにご相談しながら決めていきますので、安心してください。

3.他では教えてもらえない再発を予防するセルフケアを指導

『日常生活の改善点やセルフケア方法を分かりやすく指導』
当院の施術で、背骨や骨盤のゆがみを治して良いクセを身に着けていくことが非常に重要になってきますが、施術を受けられて症状がやわらいでもまた、再発しないようにしていかなければいけません。

 

なかなか頻繁に来れない方やメンテナンスですむ症状の方にも当院でしか教わることのできない簡単で効果のあるセルフケアをお伝えします。

 

めんどくさがり屋のあなたでも「こんなことで良いんだ」と思うほど楽で簡単な体操が予防やセルフィケアに効果絶大です。

現在も整形外科と提携していますので必要に応じてご紹介することができます。

院長あいさつ

「ホントに良くなるなんて」と言っていただけるのが生きがいです。

当院のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。
院長の土田晃久です。

「病院に通院したけど良くならなくて手術といわれたり、いろんな治療院に行ったけど良くならない」そんな想いで悩んでいる方こそ当院に来ていただきたいと思っています。

体に痛みや不調が出るのには必ず「原因」があります。またその痛みや不調は今まで気づかない間に体に無理をさせてきた「結果」であり、その原因はひとりひととり違ってきます。

日常生活やお仕事、性別、性格なんてひとりひとり違って当たり前です。10人いれば10通りの症状があります。

それなのに皆さんに他と同じことをしていても、当然良くなるものも良くなりません。
おひとりおひとりにあった注意点や運動セルフケアも違ってきます。

情報がたくさんあって、自分ひとりでなんとかできそうと思いますが、1度は専門家に頼ってみませんか?痛み・しびれといった不調を解消して『毎日を楽しく過ごしたい』方は、お気軽にご相談ください。
あなたのご来院を、心よりお待ちしております。
いつまでも、自分のやりたいことが、自由にできる体でいたいですよね。

 

つちだ整骨院 土田 晃久

※おひとりおひとり症状改善にむけて自信をもって一生懸命取り組んでおりますが、「初めてのところは不安だし心配だ…」「自分に合うかなあ…」という方もおられます。

そこで、「まずは気軽にお試しいただきたい!」という想いを込めて

思い切って毎日2名様限定の初回限定のキャンペーンを行っております。

ぜひこの機会に「根本改善整体」をお試しください。

※当日の空き状況やご予約はなるべくお電話でお問い合わせください。

写真は左右にスライドできます

『京阪木幡駅』からの道順

『京阪木幡駅』からの道順

改札を出て左(東)方向になります。
道路を渡ってひと筋目になります。
交通量が多く横断歩道はありませんので十分注意して渡ってください。(セブンイレブン側には横断歩道はございます)

京阪木幡駅から徒歩2分

京阪木幡駅から徒歩2分

西側の通りではありません✖

セブンイレブンさんがある側の通りではありませんのでお気を付け下さい。

電気屋さん(スマイリングにし)さんがある側です。

ひと筋目を南(右)に入ってください

ひと筋目を南(右)に入ってください

理髪店(さんぱつジョーカー)さんのとなりの美容室(ORANGE)さんと電気屋(スマイリングにし)さんの間の通りを右です。

通りを入ってすぐにドラッグユタカさんがあります。

通りを入ってすぐにドラッグユタカさんがあります。

ドラッグユタカさんをさらに奥に進みます。
スタジオやお布団屋さんなどお店が並んでいます。

 30mほど進むと見えてきます

30mほど進むと見えてきます

手前に「美づき」さんがみえてきます。
その横のビルの1階になります。

2階に塾(キャンパス)があります。
院の前が当院の駐車場になります。

到着です

到着です

おつかれさまでした。

自転車やバイクは院の前に置いていただいて大丈夫です。
段差がございますのでお気を付けください。

『お車でお越しの方・駐車場のご案内』

『お車でお越しの方・駐車場のご案内』

当院の前に3台分専用駐車場がございます。(②③⑤)

当院の正面にあります。
真ん中3台分②・③・⑤になりますのでお間違え無いようにお願いいたします。

※分からないことがございましたらお気軽にお尋ねください。

写真は左右にスライドできます

『JR木幡駅』からの道順

『JR木幡駅』からの道順

大通りに出ると少し下り坂で交通量が多くなりますのでお気を付けてお越しください。

1、改札を出て右へ(北方向)

1、改札を出て右へ(北方向)

改札を出て右に行くと美容室が見えてきて大きな通りに出ます。
※注:車が多いのでお気を付け下さい。

2、大きな道を左(西)へ曲がり下り坂を進みます

2、大きな道を左(西)へ曲がり下り坂を進みます

大きな通りに出るとゆるやかな下り坂を進んでください。
※注:車が多いので左端を気を付けて歩いて下さい。

3、京都中央信用金庫さんやカーブスさんが見えてきます

3、京都中央信用金庫さんやカーブスさんが見えてきます

京都中央信用金庫とカーブスのある交差点を直進してください。

※注:車が曲がってきたりしますのでお気おつけて横断歩道を渡ってください。

4、京阪電車の踏切の手前を左に曲がります

4、京阪電車の踏切の手前を左に曲がります

電気屋(スマイリングにし)さんと美容室(ORANGE)さんの間を左に曲がります。

5、左に曲がるとドラッグユタカさんがあります

5、左に曲がるとドラッグユタカさんがあります

ドラッグユタカさんを通り過ぎて奥に進みます。
スタジオやお布団屋さんなどお店が並んでいます。

6、30mほど進むと見えてきます

6、30mほど進むと見えてきます

手前に「美づき」さんがみえてきます。
その横のビルの1階になります。

2階に塾(キャンパス)があります。
院の前が当院駐車場になります。

7、 到着です

7、 到着です

おつかれさまでした。

自転車やバイクは院の前に置いていただいて大丈夫です。
段差がございますのでお気を付けください。

『お車でお越しの方・駐車場のご案内』

『お車でお越しの方・駐車場のご案内』

当院の前に3台分専用駐車場がございます。(②③⑤)

当院の正面にあります。
真ん中3台分②・③・⑤になりますのでお間違え無いようにお願いいたします。

※分からないことがございましたらお気軽にお尋ねください。