足のつけ根の痛み（股関節痛） | 京都　宇治市の整体「つちだ整骨院」

※おひとりおひとり症状改善にむけて自信をもって一生懸命取り組んでおりますが、「初めてのところは不安だし心配だ…」「自分に合うかなあ…」という方もおられます。

そこで、「まずは気軽にお試しいただきたい！」という想いを込めて

思い切って毎日１名様限定の初回限定のキャンペーンを行っております。

ぜひこの機会に「根本改善整体」をお試しください。

水曜日・土曜日は不定休のため休診や時間変更があります。

ご予約の際は申し訳ございませんが確認をお願いいたします。

※当日の空き状況やご予約はなるべくお電話でお問い合わせください。

運動後や長く歩いたあと、おしりや太もも、ひざ上が痛む
動きはじめに股関節が痛む
動いたり、歩いたりすると股関節が痛む
腰痛やひざ痛がある
足が動かしにくい
足を深く曲げたり、開くことができない
片方の足だけ短いように感じる
片足を引きずるように歩く（＝跛行：はこう）

初めての方へ　『来院から施術のながれ』

写真は左右にスライドできます

施術の流れをご紹介します

まず、カウンセリングシートに記入していただきます。

原因を探るため丁寧な問診を行います。

検査によって骨格のゆがみを探ります

動作検査によって関節や筋肉の動きを見ます

痛くない整体で根本から改善へ導きます。

おひとりおひとりに合った今後のケアをお伝えします。

お会計とご予約のご相談を行います。

分からない事はお気軽にお尋ね下さい

『医師からの推薦　山本整形外科院長』

症状

関節軟骨の減少、骨の変形を来す病気です。病状の進行に伴い関節の痛みや動きに制限が生じ、日常生活にも支障が出るようになります。

初期症状は足のつけ根やお尻、膝の上部にこわばりや重い感じがあり、歩き始めや長時間歩いたとき、階段の昇降時に痛みを感じるようになります。炎症が強い場合や股関節唇が損傷している場合は強い痛みが出ることもあります。進行期から末期へ進むにつれて痛みが強くなります。

原因

衝撃を吸収するクッションの役割をする関節軟骨が擦り減ることによって痛みを感じるようになります。その原因として一次性（特発性）のものと二次性（続発性）のものがあります
一次性は加齢、遺伝、肥満、関節を酷使するスポーツや仕事などによる関節への負担などによるものです。二次性は骨折や靭帯の損傷などの外傷によって引き起こされたものです。
また、先天的な股関節脱臼や白蓋形成不全などや、関節リウマチやペルテス病（小児の大腿骨頭の壊死）によって二次的に引き起こされることがあります。変形性股関節症はこの二次性によるものが多くなっています。
またこの病気は女性に多いのも特徴です。その理由として以下のことが考えられます。
・先天的な股関節異常が男の子よりも女の子に多い
・筋力が男性に比べて弱い
・骨盤が横に広い＝股関節が体の中心から離れているため、より大きな負担がかかる

痛みや症状の部位が原因ではないことが多いんです

痛みや症状が出て病院でレントゲンやＭＲＩを撮ると「骨が曲がっています、神経が圧迫されています」と言われますが痛みがない状態でも撮ってみると曲がってたり神経が圧迫されたりしている方もおられます。

ただ痛みや症状がでるまで気付かなかっただけの方が多く、気づかないうちに徐々に負担がかかり限界にきてしまって痛みや症状が出てしまっている方が多いです。

その場しのぎの治療を続けていませんか？

いくら気持ちいいからといってマッサージしてもらったり、病院で出されたお薬を飲み続けても、原因を良くしようとしてないのでその場しのぎになることが多いです。

悪いところを治そうとする機能が治ってない体は筋肉が硬くて正常な動作ができないだけではなく、体の中でも内臓や神経が正常に働くことができずに血液や神経の流れが悪くなって循環や代謝は良くならず効果を感じることは少なくなります。

なので、体を正常に働くように治して循環や代謝を良くすることが一番大事なことになります。

運動や筋トレよりも先にすることがあります。

まず、体のゆがみを重視しなければいけないことをほとんどの方が気づかれていません。

そこが一番の落とし穴になっている方が非常に多いのが現状です。

体のゆがみは悪い生活習慣や悪い使い方のクセが見える形で出ているので、実はどういう姿勢を多くしているのか非常に分かりやすいのです。

まずは、からだを整えてから運動や筋トレをしたほうが効果は高いですし効率も良くなります。

そのため、当院では第一段階としてゆがみを根本からとることを重要視しています。

体の歪みを矯正することで、姿勢が良くなり体の機能が正常に働くことできるようになります。

１.骨格の歪み・筋肉のバランスを整える

『根本原因の改善』

体のゆがみがある状態では何をやっても効果はありません。

まず、根本原因を改善するために、徹底的に痛みや症状を丁寧な検査によって見極めることで短時間で最小限の施術なのに効果がでます。
骨を『バキバキ・ボキボキ』したり、マッサージ等で過度に『強い』施術をしません。
当院独自の無痛整体で、患者様に負担・ストレスがかからないよう、『丁寧な施術』を心がけて行います。

２.バランスの取れた体をなじませる

『本来の状態を体に覚えさせていきます』
骨格の歪みや筋肉を整えると症状は改善してきます。

しかしそのまま放っておくとすぐに日常の悪いクセや使い方によって体は歪んで悪い状態に戻っていきます。

そのために本来の何も不調のない状態を体に覚えさせていく期間が重要になってきます。その際症状に応じて回数や頻度などをご提案していきます。

無理なく通えるようにご相談しながら決めていきますので、安心してください。

３.他では教えてもらえない再発を予防するセルフケアを指導

『日常生活の改善点やセルフケア方法を分かりやすく指導』
当院の施術で、背骨や骨盤のゆがみを治して良いクセを身に着けていくことが非常に重要になってきますが、施術を受けられて症状がやわらいでもまた、再発しないようにしていかなければいけません。

なかなか頻繁に来れない方やメンテナンスですむ症状の方にも当院でしか教わることのできない簡単で効果のあるセルフケアをお伝えします。

めんどくさがり屋のあなたでも「こんなことで良いんだ」と思うほど楽で簡単な体操が予防やセルフィケアに効果絶大です。

現在も整形外科と提携していますので必要に応じてご紹介することができます。

「ホントに良くなるなんて」と言っていただけるのが生きがいです。

当院のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。
院長の土田晃久です。

「病院に通院したけど良くならなくて手術といわれたり、いろんな治療院に行ったけど良くならない」そんな想いで悩んでいる方こそ当院に来ていただきたいと思っています。

体に痛みや不調が出るのには必ず「原因」があります。またその痛みや不調は今まで気づかない間に体に無理をさせてきた「結果」であり、その原因はひとりひととり違ってきます。

日常生活やお仕事、性別、性格なんてひとりひとり違って当たり前です。10人いれば10通りの症状があります。

それなのに皆さんに他と同じことをしていても、当然良くなるものも良くなりません。
おひとりおひとりにあった注意点や運動セルフケアも違ってきます。

情報がたくさんあって、自分ひとりでなんとかできそうと思いますが、1度は専門家に頼ってみませんか？痛み・しびれといった不調を解消して『毎日を楽しく過ごしたい』方は、お気軽にご相談ください。
あなたのご来院を、心よりお待ちしております。
いつまでも、自分のやりたいことが、自由にできる体でいたいですよね。

つちだ整骨院　土田晃久