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身体がだるいときに疑うべき5つの原因とは?!

ついつい口にしてしまう「身体だるいわ〜」というセリフ。 もう、身体がだるい状態が当たり前になってしまっている人も多いのではないでしょうか。 しかし、身体がだるいと、日々のパフォーマンスに支障が出ているはずです。 身体がだ…
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女性の方必見!治らない頭痛、それって片頭痛が原因かも!?

「最近、頭痛いのよね…」日本人の三人に一人が、慢性頭痛。 日々頭痛に悩まされているといわれています。 慢性頭痛の中で最も多いのが、長時間のデスクワークや精神的なストレスが原因で起こる緊張型頭痛です。 そして、特に、女性の…
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慢性的で辛い腰痛にお悩みの方必見!その原因、反り腰かも!

辛い腰痛にお悩みの方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。 では、二種類の腰痛があることをご存知でしょうか。まず一つは、ぎっくり腰や椎間板ヘルニアに代表されるような急性腰痛です。 ぎっくり腰はあまりにも突然やってくるた…
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香りが原因となって起こるめまいがある!?対策と合わせてご紹介!

「電車の中でクラっときた…」 このめまいの原因は、「疲れ」であるケースが多いと思います。 しかし、近年めまいの原因として考えられはじめたのが、「香り」です。一体どういうことなのでしょうか。 ■「香り」が原因となるめまい!…
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治らない頭痛にお困りの方必見!原因は、春!?

春の気候はその変わりやすさから三寒四温とも言われます。 三日間寒い日が続き、四日間暖かい日が続く様を指します。 元は冬の現象を指す言葉だったのですが、日本の気候に合わせて春先に使われる言葉になったようです。 そうした春特…
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腰痛で整体を利用するメリットとは?治療院選びの基準と合わせご紹介!

「特に運動もしてないけど腰痛いなぁ…」 「部活で腰打ってから腰痛いな…」 こんな風に、腰痛に悩まされている方も多いのではないでしょうか。 そして、中には、腰痛で困ったとき、どの治療院を利用すればよいか迷ってしまう方もいら…
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あごの痛みを予防・対策するために知っておくべきこと!

パンを口いっぱいに頬張ったときに感じるあごの痛み。 せっかくの至福のときが地獄に変わってしまった…なんてことは避けたいですよね。 あごの痛みを感じたとき、原因として考えられるあごの関節症と、その予防・対策についてご紹介し…
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治らない肩こりの原因!?スマホ首をご紹介!

長時間のネットサーフィンをした後に感じる首・肩の痛み。 これって首こり・肩こりなのかな? そんな首・肩の不調にお悩みの方はいらっしゃいませんか。 もしかしたら、そのコリの原因は「スマホ首」かもしれません。 ■スマホ首とは…
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首の痛みに手足のしびれは要注意!その原因をご紹介します!

「ずっと見上げていたら首が痛くて痛くて…」 「首凝ってるなぁ」 このように、首の不調を感じている人も多いのではないでしょうか。 しかし、首の痛みに手足のしびれが伴った場合は注意が必要です。 そのトラブル、ただの老化では片…
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慢性頭痛を3種類に分けて解説します!頭痛持ちの方必見!

多くの人が経験したことがあるであろう病気、それが頭痛です。 しかし、一口に頭痛といっても、様々な種類の頭痛があることをご存知でしょうか。今回は、慢性頭痛に焦点を当てて、3種類に区分しながら、頭痛の種類について解説します。…
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