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胸郭出口症候群

胸郭出口症候群とは

腕や肩甲骨のあたりの運動を支配する神経や血管が圧迫されて、腕や肩にしびれやだるさ、痛みなどが現れる病気です。

症状

・つり革につかまる時や洗濯を干すときなど、腕を上げると手や腕がしびれる
・肩、腕、肩甲骨あたりにうずくような痛みがある
・手の小指側にしびれや痛みがある
・握力が弱くなる
・細かい手の作業がしにくい
・小指(手のひら側)がやせる
・腕が白っぽい、または青
・肩こりがある
・手が熱い、または冷たい

原因

胸郭出口とは、鎖骨といちばん上の肋骨(第一肋骨)と首にある斜角筋とのすき間のことです。
上腕や肩甲帯の運動をつかさどる神経や血管が以下の①~③の部位で圧迫されることによって症状が現れます。この3つをまとめて胸郭出口症候群といいます。
①首の付け根の筋肉である前斜角筋と中斜角筋の間(斜角筋症候群)
②鎖骨といちばん上の肋骨の間(肋鎖症候群)
③胸の筋肉である小胸筋の下(小胸筋症候群)

つり革につかまる、洗濯物を干すなど腕をあげる動作で症状が強く現れます。 神経が圧迫されるとしびれや痛みが現れ、動脈が圧迫されると腕や手指青白くなる、静脈が圧迫されると青紫色になるなどの症状がでます。

胸郭出口症候群は胸郭出口のせまい女性やなで肩の人に多く、首が細い人、普段から猫背で横から見ると顔が胴体より前に出ているような姿勢発症の原因となります。仕事などで日常的に長時間同じ姿勢を続ける人も、筋肉のコリにつながりやすいため注意が必要です。まれなケースでは、小胸筋を中心としたの胸の筋肉を鍛えている人も胸郭出口が狭くなりやすいので、手腕のしびれなど気になる症状がある場合は病院を受診しましょう。

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<当院の施術・治療>

骨盤や背骨を中心に体を整えます

当院の施術は驚くほど痛みがなくマッサージもほとんどしないので、多くの方に本当に不思議だと言われます。

からだは常に日常生活の使い方のクセがついていきます。
それが徐々に積み重なっている事に気付かずに痛みや不調が急にあらわれたように感じます。

身体の悪いクセを良くすることで自然にからだは楽になります。
からだを本来の楽な姿勢に戻るように手助けをする施術なので無理にからだを捻ったり、強くもんだりすることはしません。
緊張がないときほど、からだにやさしく少し刺激をあたえることで関節が動きやすくなり姿勢が良くなっていきます。

当院は、「痛みのない不思議な施術でバランスを整える」ことで、 カラダに負担がなく様々な不調を改善する整骨院です。

どこにいっても良くならないあごの悩みでお困りの方は、ぜひ京都「つちだ整骨院」の整体をお試しください。


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あなたに1度、私の整体をお試しいただきたいので、思い切って「初見料」を半額以下とさせていただきました。
※いつまでこの特典をお付けできるかわかりません。ご了承くださいませ。
※別途施術料はかかります。

施 術 通常料金
根本改善整体
(初回約1時間)
骨盤・背骨矯正+筋肉調整+症状別整体
(初見料+施術料)9、500円(税込)
2回目から
(30分)
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※スタッフがつきっきりでひとりで遊べない赤ちゃんのお世話する子連れ予約の場合、別途1000円かかります。


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1回だけでも効果はありますので、ぜひお気軽につちだ整骨院の技術を
体験してみていただけたらと思います。

皆さん首をかしげて不思議そうな顔で
「あれっ!さっき痛かった動きが痛くない」そういう声が多いです。

1度施術を受けていただいて、気に入っていただけたら、一緒によくしていきましょう(^_^)

姿勢・筋肉・骨格のバランスを調整して、
その場しのぎの対症療法ではなく、不調にならない体づくりをする他にはない整骨院です。
重かったからだがスウ―と軽くなり日常生活が楽になりますよ。

つちだ整骨院 土田 晃久


地図情報


お問い合わせについて

電話番号 0774-26-6881


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<予防>

生活のリズムを整える工夫

●睡眠と食事の生活リズムを整えていきましょう。
24時間というう時間の中で自律神経が活動するリズムを上手に切り替えていくことが大切になってきます。
体の様々な機能を促進する「交感神経」と抑制する「副交感神経」を上手に切り替えていきましょう。

●ストレスは上手に解消しましょう

忙し時ほど休息が大切です。でも世の中忙しい方が多いですね。
ストレス解消は人それぞれいろいろあると思いますが、医師に禁止されたり体が動くのも辛いことがない限り、適度な運動を行っていきましょう。少しでも楽しみを見つけて時間をつくり気分をリフレッシュさせましょう。

●入浴で心身リラックスしましょう。

入浴には筋肉の緊張をほぐし全身の血行を良くする効果があります。シャワーを浴びるだけでなくぬるま湯にゆっくりつかってリラックスしましょう。

●たばこやお酒でストレス解消は避けましょう。
お酒は量が多いと感情がコントロールできなくなったり、神経がマヒしたり、平衡感覚が低下してしまいます。たばこは血管を収縮させ血流を悪くします。血流生が悪くなれば酸素がいきわたらなくなりめまいが起こる原因になってきます。

●食事はビタミンをとりましょう。
いろいろある栄養素の中でもビタミンB群がめまいや耳鳴りを軽くするのに役立つと言われています。ビタミンB12には神経の代謝を促す作用があり治療薬でも使われている栄養素です。また体の機能を整えるはたらきもあります。

●カフェインや香辛料はできるだけ控えましょう。
カフェインは神経を刺激して興奮させる作用があます。不安感が増すこともあるので控えていきましょう。


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